Het doen van de boodschappen vindt niet iedereen altijd even leuk. Het kan worden ervaren als een tijdrovende en soms stressvolle taak. Helaas ontkomen we er niet aan, want dit klusje moet regelmatig gebeuren. Het wordt er een stuk makkelijker van als je weet hoe je de boodschappen op een zo efficiënt mogelijke manier kunt doen. Weet je nog niet hoe je dit aan moet pakken Dan ben je hier aan het goede adres. Na het lezen van dit artikel ga jij fluitend de supermarkt door.
Maak een boodschappenlijstje
Het klinkt zo simpel, maar toch doet niet iedereen dit. Maak ruim voordat je naar de winkel gaat een boodschappenlijstje. Dit kun je op twee manieren aanpakken
Allereerst kun je vlak voordat je naar de supermarkt gaat een boodschappenlijstje maken. Het is hierbij handig om, als je de weg weet in de supermarkt, de boodschappen op volgorde te noteren.
Als je dus weet dat de groente en de aardappelen in hetzelfde gangpad liggen, noteer je deze dus onder elkaar. Zo hoef je niet twee keer hetzelfde gangpad door.
Je kunt natuurlijk ook de boodschappen op je lijstje zetten zodra je ontdekt dat er iets op is. Zo weet je zeker dat je niets vergeet. Het lastige is dan wel dat je de boodschappen niet meer op volgorde kunt zetten.
Voor zowel Android als iOS zijn er diverse apps beschikbaar die je helpen bij het maken van een boodschappenlijstje, maar je kunt dit natuurlijk ook op de ouderwetse manier met pen en papier doen. Veel mensen gebruiken hiervoor de handige lijstfunctionaliteit van supermarkten zoals Albert Heijn.
Maak een weekmenu
Door het maken van een weekmenu plan je van tevoren je maaltijden. Zodra je weet wat je wilt eten, noteer je per maaltijd de benodigde ingrediënten. Zo vergeet je niets en voorkom je impulsieve aankopen. Bovendien hoef je in de supermarkt niet na te denken over wat je wilt bereiden, wat het overzichtelijker maakt in het enorme aanbod. Op deze manier kun je efficiënt boodschappen doen en tegelijkertijd slimmer besparen.
Selecteer de beste supermarkt
Efficiënt boodschappen doen betekent ook dat je de juiste supermarkt kiest. Ga bij voorkeur naar een supermarkt zo dicht mogelijk bij huis en let erop dat deze een uitgebreid aanbod heeft. Zo hoef je niet naar meerdere winkels te gaan, wat tijd en geld scheelt. Bovendien loop je bij het bezoeken van meerdere supermarkten sneller het risico op impulsieve aankopen, want iedere winkel heeft weer andere aanbiedingen en kortingen.
Kies een rustig moment om boodschappen te doen
Als het rustig is in de supermarkt ga je sneller de supermarkt door en hoef je minder lang te wachten bij de kassa. Dit scheelt je enorm in tijd. Doe dus je boodschappen doordeweeks, midden op de dag, want dan zijn er minder mensen. Vermijd de drukke tijden, zoals ’s avonds, vlak voor sluitingstijd of in het weekend. Door op een rustig moment de boodschappen te doen voorkom je stressvolle situaties.
Gebruik altijd een mandje of karretje
Het klinkt misschien logisch, maar gebruik altijd een mandje of karretje tijdens het doen van de boodschappen. Je denkt waarschijnlijk dat je maar één product nodig hebt voordat je de winkel ingaat, maar het gebeurt regelmatig dat je toch met meer boodschappen de supermarkt uitkomt. Het kan dus gebeuren dat jij al snel je handen vol hebt. Als je een mandje of karretje gebruikt gebeurt dat niet.
Als je een mandje of karretje gebruikt is het bovendien makkelijker om boodschappen uit het schap te pakken, te bekijken en te vergelijken. Jij hebt je handen vrij en wordt minder snel moe. Het gebruiken van een mandje of karretje draagt zo bij aan een efficiënter supermarktbezoek, waarbij minder irritaties en stress optreden.
Begin bij de buitenste paden
Bij de meeste supermarkten liggen voedzame producten zoals brood, zuivel en groenten in de buitenste gangpaden. Begin je daar, dan zorg je dat deze producten als eerste in je kar terechtkomen. In de middelste paden vind je vaak bewerkte producten zoals frisdrank, snoep en andere minder gezonde keuzes. Wil je gezond blijven en efficiënt boodschappen doen, dan is het slim om zoveel mogelijk bij de buitenste gangpaden te blijven, bijvoorbeeld bij Albert Heijn.
Kruipend door de supermarkt
Wees maar niet bang, je hoeft natuurlijk niet echt kruipend door de supermarkt. Het is wel bewezen dat de goedkoopste producten in de supermarkt altijd op de onderste planken liggen Hoe hoger de producten liggen, hoe duurder ze vaak zijn. Het is in eerste instantie misschien wel even zoeken en wennen, maar uiteindelijk vind je net zo snel wat je zoekt en wordt het boodschappen doen niet minder efficiënt doordat je je op de onderste schappen richt.
Online boodschappen doen
Vind je het echt niet prettig om je boodschappen bij de supermarkt zelf te doen, dan kun je natuurlijk ook online je boodschappen doen. Je doet jouw boodschappen in je eigen tempo vanaf je luie stoel. Houd er wel rekening mee dat je meestal niet gelijk je boodschappen hebt, dus plan het van tevoren wel goed in, anders kan het gebeuren dat jouw voorraad boodschappen op is voordat de nieuwe boodschappen arriveren.
Verspil minder voedsel
Het is belangrijk dat je niet zomaar voedsel weggooit. Zo leef je niet alleen duurzamer door minder voedsel te verspillen, maar hoef je ook minder boodschappen te doen. Dit levert meerdere voordelen op: je verspilt minder, bespaart tijd en geld, en voorkomt onnodige situaties. Daarnaast is het slim om prijzen te vergelijken en te profiteren van de beste deals door vergelijk supermarkt aanbiedingen te gebruiken.
Gebruik de zelfscan
Bij de zelfscan gaat het afrekenen sneller dan bij de kassa, omdat je je boodschappen al hebt gescand met de handscanner die je vooraan in de supermarkt pakt. Voordelen zijn dat je direct ziet wat je uitgeeft, zodat je niet boven je budget uitkomt, en dat je minder lang hoeft te wachten bij het afrekenen. Maak dus zeker gebruik van de zelfscan, bijvoorbeeld bij Plus Supermarkt Elspeet.
FAQs
Waarom is het handig om een boodschappenlijstje te maken?
Een boodschappenlijstje voorkomt dat je producten vergeet en helpt je om gericht door de supermarkt te gaan. Het bespaart tijd en voorkomt impulsieve aankopen.
Hoe maak je een efficiënt boodschappenlijstje?
Noteer de producten op volgorde van de gangpaden in de supermarkt of voeg items toe zodra ze op zijn. Apps of pen en papier kunnen hierbij helpen.
Wat zijn de voordelen van een weekmenu?
Met een weekmenu plan je vooraf je maaltijden, weet je precies welke ingrediënten nodig zijn en voorkom je dat je onnodige producten koopt.
Hoe kies ik de beste supermarkt voor mijn boodschappen?
Kies een supermarkt dichtbij huis met een uitgebreid aanbod. Zo hoef je minder winkels te bezoeken en beperk je impulsieve aankopen.
Wanneer is het beste moment om boodschappen te doen?
Doe boodschappen doordeweeks en midden op de dag. Vermijd drukke tijden zoals avonden, weekends en vlak voor sluitingstijd om stress te voorkomen.
Waarom gebruik je altijd een mandje of karretje?
Het maakt het makkelijker om producten te pakken, te vergelijken en voorkomt dat je met volle handen loopt. Zo blijft je supermarktbezoek efficiënter en comfortabeler.
Waarom begin je bij de buitenste paden van de supermarkt?
Gezonde en voedzame producten zoals brood, zuivel en groenten liggen vaak in de buitenste gangpaden. Zo begin je met de belangrijkste boodschappen en vermijd je bewerkte producten.
Waarom let je op de onderste schappen?
De goedkoopste producten liggen vaak op de onderste planken. Door hierop te letten kun je besparen zonder in te leveren op kwaliteit.
Kan ik ook online boodschappen doen?
Ja, online boodschappen doen bespaart tijd en moeite. Let er wel op dat je vooraf plant zodat je voorraad niet opraken voordat de levering arriveert.
Over de auteur
