Het komt vaak voor dat mensen maar een beperkt budget hebben om boodschappen van te doen. Als het om de boodschappen gaat, dan zijn er vaak heel veel dingen waar je op kunt besparen. Het is dan ook goed om eens kritisch te gaan kijken. Wat geef je uit aan boodschappen? Waar zou je dan soms slimmere of andere keuzes kunnen maken? Maar hoe zou je dan bijvoorbeeld rond kunnen komen van 50 euro per week?
Ga ervoor zitten en maak een planning voor de hele week
Je moet van een heel klein budget boodschappen doen. Dan is een goede weekplanning essentieel. Kijk eerst in de kast wat je nog in huis hebt staan. Zo voorkom je dat je dingen koopt die je eigenlijk niet nodig hebt. Probeer bij het maken van de weekplanning de ingrediënten in meerdere gerechten te gebruiken.
Doe boodschappen op de markt
Doe boodschappen op de markt. Dat kan dan soms best veel schelen. Helemaal aan het eind van de dag. De marktkooplieden prijzen hun waar dan aan tegen spotprijzen. Als je veel bij een en dezelfde kraam koopt, is er meestal nog wel een extra korting te krijgen.
Maak gebruik van de grootverpakkingen
Vaak heb je lang houdbare producten nodig. Deze producten kun je lang bewaren. Kies van deze producten dan voor de grootverpakkingen of de voordeelverpakkingen. Dit neemt wat meer ruimte in in de kast. Maar uiteindelijk zul je wel voordeliger uit zijn. Je moet deze producten dan wel echt regelmatig gebruiken.
Ga minder frisdrank drinken
Frisdrank is een van de meest gedronken dranken in veel huishoudens, en hier wordt ongemerkt best veel geld aan uitgegeven. Probeer meer water te drinken; zo kun je flink besparen op frisdrank. Wil je water met een smaakje? Haal dan fruit of munt op de markt en maak het zelf op smaak. Let ook op aanbiedingen en kortingen om nog meer te besparen.
Kijk naar de aanbiedingen
Hou altijd de aanbiedingen in de gaten. Dit wil natuurlijk niet zeggen dat je iedere week alle winkels af moet lopen om de aanbiedingen te gaan halen. Als er een product dat lang houdbaar is in de aanbieding is. Dan kun je hiervan een klein voorraadje in huis halen. Hier kun je dan langer van profiteren.
Vul je diepvries
Als je zuinig moet leven dan kun je dikke maatjes worden met je diepvries. Als je groentes over hebt van de weekboodschappen, dan zou je hier een soepje van kunnen maken. Deze zou je dan in porties in de diepvries kunnen bewaren.
Ook andere restjes kunnen vaak ingevroren worden. Evenals de aanbiedingen. Ben je iemand die vaak gebruik maakt van kip of gehakt? Dan kun je gehakt en kip in de aanbieding wat extra inslaan. Deze kun je dan ook in de vriezer bewaren.
Kijk naar de seizoensproducten
Als je groente en fruit gaat kopen, dan kun je het best kiezen voor de groente en fruit uit het seizoen. Deze zijn vaak veel goedkoper. Naast goedkoop zijn ze ook nog eens veel lekkerder. Zo is een komkommer in de zomer bijvoorbeeld veel goedkoper en veel smaakvoller als in de winter. Hiermee bespaar je ook veel geld op de uitgaven voor de groenten en het fruit.
Ga minderen met het eten van vlees
Vlees is een product dat behoorlijk kan drukken op het weekbudget voor de boodschappen. Het is echt niet zo dat je iedere dag een stukje vlees nodig hebt. Daarom zou je ervoor kunnen kiezen om minder vlees te gaan eten. Gerechten zonder vlees zijn niet alleen goedkoper, maar vaak ook nog smaakvoller.
Maak alles op
Als je ergens een flinke hoeveelheid van in huis hebt gehaald, dan is het wel belangrijk dat je dit ook allemaal gaat gebruiken. Dit kun je doen door je gerecht er op af te stemmen. Of je kunt opzoeken wat je met de overgebleven producten zou kunnen maken. Zo zorg je ervoor dat er niets verloren gaat.
Zo zou je bijvoorbeeld van de te rijpe bananen nog een bananenbrood kunnen maken. Appels die niet helemaal fris meer zijn zou je kunnen gebruiken voor het maken van een lekkere appelcake of appelmoes. Zorg ervoor dat je niets weg hoeft te gooien.
Neem een boodschappenlijst mee
Als je boodschappen gaat doen, dan is het verstandig om een boodschappenlijst mee te nemen. Met het meenemen van een boodschappenlijst voorkom je dat je dingen meeneemt die je niet nodig hebt.
De boodschappenlijst kun je maken wanneer je je weekplanning hebt gemaakt. Met behulp van de weekplanning heb je binnen een handomdraai je boodschappenlijst voor de hele week al klaar liggen.
Doe je boodschappen eens per week
Als je zuinig met je geld wilt omgaan, kun je het beste één keer per week boodschappen doen. Zo kom je maar één keer in de winkel en loop je minder risico om dingen te kopen die niet op je lijstje staan. Het helpt om altijd simpel een boodschappenlijstje te maken voordat je gaat.
Doe aan meal preppen
Als je alle boodschappen voor de hele week al in huis hebt, kun je de maaltijden alvast voorbereiden, bijvoorbeeld in het weekend. Hier zitten verschillende voordelen aan. Zo kun je beter plannen en profiteren van de beste aanbiedingen zonder dat je tussendoor extra hoeft te kopen.
Een van de voordelen die dit met zich meebrengt is dat je de rest van de week niet meer hoeft te koken. Want dat heb je in het weekend al gedaan voor de hele week. Deze kun je dan in bakjes stoppen en in de koelkast en vriezer bewaren.
Naast het besparen van tijd doordeweeks om te koken is er nog een voordeel. Je bereidt de maaltijden altijd met verse ingrediënten, bijvoorbeeld door je boodschappen te doen bij Jumbo Oostkapelle. Zo ben je er zeker van dat je alle ingrediënten gebruikt. Je zult dan ook niets weggooien. Wat er overblijft kun je weer gebruiken voor andere doeleinden.
Wanneer je creatief met restjes om wil gaan kun je altijd op internet gaan kijken naar de mogelijkheden. Je leert er ook weer heel veel van. En je bent heel bewust bezig met de boodschappen die je in huis hebt gehaald.
FAQs
1. Hoe kan ik rondkomen van 50 euro per week voor boodschappen?
Om rond te komen van een klein budget is een goede planning essentieel. Kijk eerst wat je al in huis hebt, gebruik ingrediënten in meerdere gerechten, koop aanbiedingen en seizoensproducten, en overweeg maaltijden zonder vlees. Ook het gebruik van grootverpakkingen en het invriezen van restjes helpt je geld besparen.
2. Waarom is het handig om boodschappen op de markt te doen?
Op de markt kun je vaak goedkoper verse producten kopen, vooral aan het einde van de dag. Koop je veel bij één kraam, dan is er vaak extra korting mogelijk. Fruit en groenten zijn vaak ook van het seizoen, wat goedkoper en smaakvoller is.
3. Hoe kan ik voedselverspilling voorkomen?
Maak alles op wat je in huis hebt gehaald. Gebruik rijpe bananen voor bananenbrood of appels voor appelmoes. Restjes kun je invriezen of verwerken in nieuwe maaltijden. Meal preppen helpt ook om alles te gebruiken en niets weg te gooien.
4. Waarom is een boodschappenlijst belangrijk?
Een boodschappenlijst voorkomt dat je dingen koopt die je niet nodig hebt. Maak de lijst nadat je een weekplanning hebt gemaakt, zodat je precies weet welke ingrediënten je voor de hele week nodig hebt.
5. Wat zijn manieren om op dranken te besparen?
Frisdrank is duur en wordt vaak veel gedronken. Drink meer water en maak het zelf op smaak met fruit of munt van de markt. Dit bespaart geld en is gezonder.
Over de auteur
